Tikva – rörelseträning på kristen grund
Tikva betyder hopp på hebreiska.
Under ett pass får du göra enkla och effektiva kroppsövningar för smidighet, andning och blodcirkulation. Du utför övningarna efter egen förmåga.
Instruktören leder genom passet och säger även bibelord till uppmuntran och hopp.
Prova på-pass
Onsdag 1 november kl 11-12
Torsdag 30 november kl 18-19
Lördag 16 december kl 10
Onsdag 3 januari kl 11-12
Passen är gratis och kräver ingen anmälan.
Ta med träningsmatta.
Frukost med Tikva lördag 13 januari kl 9
Vi inleder med att äta en god frukost samtidigt som vi får lyssna till ett föredrag om Tikva. Vi
avslutar med att göra ett pass tillsammans.
Anmälan (om du vill äta) senast söndag 7 januari till Jennie 0738-00 81 10,
jennie.malmgren@tureholmskyrkan.se eller på anslag i kyrkan. Kostnad för maten: 80 kr
Instruktör: Jennie Malmgren, socionom med diakonalt ansvar i Tureholmskyrkan
Om du har frågor eller behöver hjälp av något slag är du varmt välkommen att ta kontakt med oss.
Tureholmskyrkan
Hanåsvägen 15
282 71 Sösdala
Exp. 0451 - 602 36
info@tureholmskyrkan.se